Playa de Aro - Sant Feliu - Santa Crisitina - Castell de Aro - Playa de Aro
Ca. 24 km / Anstieg 224 m / Abstieg 224 m, von 46 hm bis 123 hm
Zum Einrollen und kennen lernen der Umgebung: (Man kommt an allen Einstiegspunkten der kommenden Tage vorbei).
Ca.25 km, ruhige, überwiegend flache Tour mit 3 leichten Anstiegen. Die Tour kann man vorzeitig problemlos beenden und zum Ausgangspunkt zurück kehren. Es gibt 3 Rad-Shop's an der Strecke Stadtdurchfahrt Playa de Aro Mehrere Aussichtspunkte und Besichtigungs-Möglichkeiten auf der Strecke.
Rund um die Reisfelder des Baix Emporda Playa de Aro - Palamós - Palafrugell - Begur - Pals - Fontanilles - Peratallada - Palafrugell - Palamós - Playa de Aro
Ca. 78 km / Anstieg 586 m / Abstieg 583 m, von 2 m bis 222 m